Sokat gondolkodtam azon mit is adhatnék én nektek, hogy megköszönjem a támogatásotokat, hogy itt vagytok velem, kiséritek az utamat és ki is próbáltok néhány receptet az oldalamról.
Egyszer csak eszembe jutott készítek számotokra egy receptes e-bookot.
El is készültem vele, fogadjátok sok-sok szeretettel tőlem.
Teljesen ingyen letudjátok tölteni ezen a linken:
https://www.katislife.com/wp-content/uploads/2020/05/Keto-Tojás-Böjt-Katalin-Keddie.pdf
De miről is szól?
Nagyon sok téma jutott eszembe, de még is úgy döntöttem maradjunk az én nagy kedvencemnél a tojás böjtnél.
22 darab receptet raktam össze, van köztük reggeli, főétel, édes desszert és sós ropogtatni való is.
Már meglévő receptjeimet is megtalálod, de külön ennek az e-booknak készült hat darab teljesen új recept, ami csak is ebben a könyvben jelent még meg.
Ez a tojás böjt recept gyűjtemény remélem segítségetekre lesz abban, hogyha ti is kiszeretnétek próbálni ezt a böjtöt, hogyan és milyen ételeket tudtok fogyasztani és elkészíteni magatoknak a böjt alatt.
Érdemes azért is letölteni ezt az e-bookot, mert bár tojás böjtös recepteket tartalmaz, még is sok receptet érdemes a hétköznapi étkezésünkbe is átemelni.
Könnyű böjtöt kívánok mindenkinek és még egyszer köszönöm azt a sok bizalmat, kedves üzeneteket amiket tőletek kaptam, kapok.
2 comments
Szia Kata,
Ma kezdem az első tojás böjtömet, és nagyon örülök, hogy rátaláltam az oldaladra.
Már 4 éve ketogén étrend szerint étkezem, és kíváncsi lettem erre a böjtre.
Nagyon köszönöm a recepteket, és sok sikert kívánok a továbbiakban!
Üdv.: Bejja
Kedves Bea. nagyon szépen köszönöm, és nagyon sok sikert kívánok neked.