This post is also available in:
English (angol)
Gyors, egyszerű és nagyon finom hideg keto barát „jégkrémünk” lehet öt perc alatt.
Tavaly ismertem meg a nice creamet. Akkor még nem is tudtam, mennyire hálás leszek érte.
Nyáron szeretem a jégkrémet, de én már nagyon régen ettem bolti jégkrémet. Vannak már jónak mondható márkák, de még is vagy cukor van bennük még, ha kevesebb is, vagy nem laktózmentes, vagy olyan édesitővel készült, amit inkább nem szeretnék már enni.
Tudom, nem könnyű. Pont ezért olyan tökéletes ez a lehetőség. Van fagyi gépem, de az bonyolultabb, több idő az elkészítése, és higgyétek el, ha ezt készítitek el, megsem mondjátok, hogy ez nem eredeti jégkrém.
Hozzávalók:
- ½ l. igazi görög joghurt
- 250 g. fagyasztott bogyósgyümölcs
- stevia
- vanília
- 4 ek. kakaópor
- 3 ek. mogyoróvaj
- csoki és bogyósgyümölcs az elkészült krém tetejére
Elkészítése:
Minden hozzávalót egy robotgépbe tesszünk és krémesre kikeverjük.
Ilyen egyszerű. Tálaljuk tetszés szerinti tálba és a tetejére tehetünk, csokit, gyümölcsöt.
Ha esetleg nagyon sűrű lenne akkor adjunk hozzá még joghurtot vagy tejet.
Ha pedig túl hígra sikerült volna akkor tegyünk még bele fagyasztott gyümölcsöt.
Remélem nektek is elnyeri a tetszéseteket.
This post is also available in:
English (angol)
