Paradicsomos tojás!

Annyira finom ez a vacsora, hogy szeretném megosztani veletek. Egyszerű, gyors és ha aznap nincs időm főzni, gyorsan ezt elkészítem. Én az elmúlt időben nagyon sokszor készítettem el.

A mennyiségek az én vacsorámnak felel meg.

Hozzávalók:

  • 2 dl. paradicsompüré
  • 2 ek. tejszín
  • 5 db. tojás
  • 1 kisebb chilipaprika
  • ½ kaliforniai paprika
  • 6 db. koktélparadicsom
  • ½ lilahagyma
  • 1 db. mozzarella
  • reszeltsajt
  • só, bors
  • olívaolaj
  • ¼ kk. oregánó és bazsalikom

Elkészítése:

A sütőt 200 fokra előmelegítem.

Egy kisebb jénaitálat előveszek, öntök bele egy kevés olívaolajat, és kikenem vele a tálat.

Lusta vagyok, és így nem kell annyit mosogatni, ezért a jénaitálba öntöm a paradicsompürét, a tejszínt, hozzáadom a fűszereket és összekeverem.

Apróra vágom a zöldségeket és a paradicsompüréhez keverem.

Egyenletesen elosztom, és ráütöm a tojásokat. A tojásokat enyhén sózom, borsozom.

A mozzarellasajtot felkarikázom és úgy teszem a tojások közzé, hogy a sárgáját netegyem tönkre.

Megszórom reszeltsajttal és beteszem a sütőbe.

Én azt szeretem, ha a sárgája folyékony marad, a fehérje szilárdul meg csak, ezért kb. 20 percig sütöm, de figyelem és akkor veszem ki amikor nekem megfelelő a tojásoknak az állaga.

Tálaláskor összekeverem az egészet és így fogyasztom el.  

Remélem nektek is nagyon fog ízleni.

Jó étvágyat kívánok hozzá!

12 Shares:
Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Talán ez is Érdekelhet
Olvass Tovább

Pörkölt kesudió!

Már nagyon sokszor említettem, hogy én jobban szeretem a sósat, mint az édeset, sőt ez ma már annyira…
Olvass Tovább

Keto Csokis Láva Muffin!

Nem az én receptem. A lányom találta. Az eredeti receptet, ami angol, itt tudjátok megtalálni:  English Version: https://www.instagram.com/p/B62KM5_Aug7/…
Olvass Tovább

Keto Csokitorta!

Először a lányomnak készítettem el ezt a tortát. Kedvenc tortája a csokitorta. Nem volt könnyű dolgom, mert olyat…
Olvass Tovább

Majdnem keto gravy!

Én azt gondolom belefér a keto diétába ez a gravy szósz, de ha nagyon- nagyon ragaszkodunk a szigorú…
Olvass Tovább

Őszibarack Sütemény!

Ki nem ismeri ezt a csodás süteményt. Gyerekkorom kedvence. Otthon mi soha nem készítettünk, pedig én imádom, ez…
Olvass Tovább

Keto Mézeskalács!

Kanadában már ilyenkor feldíszítik a fát, ezért is nincs igazi élő fájuk, mert nem bírná ki jövőévig.  Először…