Ketopal Gesztenyepüré!

Ketopal szót én akkor használom „én találtam ki” amikor egy recepten belül egyik része paleo másik része keto.

Ebben a receptben a gesztenyemassza paleo és a tejszínhab keto.

Hozzávalók:

  • 320 g. már tisztított, sült gesztenye
  • 1 dl. víz
  • 2-3 ek. édesitő
  • cukormentes vanília
  • 2-3 ek. rum (elmaradhat)
  • Tejszín

Elkészítése:

Ebből a mennyiségből nekem négy adag lett, vagy is kétszer két embernek megfelelő desszert.

A vízből és az édesítőből cukorszirupot főzök.

A megsült és megpucolt és kihűlt gesztenyét késes aprítógépbe teszem, hozzá adom a langyos cukorszirupot, a vaníliát és a rumot.

Krémesre keverem ki a géppel.

Frissen is lehet tálalni, de én először lefagyasztottam.

Fóliát egy műanyag tálba tettem, beleöntöttem a masszát, ráterítettem a tetejére a fóliát és így tettem be a fagyasztóba.

Fogyasztás elött félórával kivettem a fagyasztóból.

Közben elkészítettem a tejszínt, édesítővel és vaníliával keményhabbá felvertem.

Nagyobb lyukú reszelőn lereszeltem pohárnak az aljára tettem, majd a tejszínt műanyag zsákba kanalaztam és szépen a gesztenyepürének a tetejére nyomtam.

Tálalásig a hűtőben tartottam.

Garantáltan nagyon finom lesz, és nem nehéz elkészíteni a házi cukormentes változatunkat.

Jó étvágyat!

4 Shares:
Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Talán ez is Érdekelhet
Olvass Tovább

Tojás Benedict módra!

Tavaly ettem életemben először buggyantott tojást, hogy ez eddig miért maradt ki nekem az életemből nem tudom. Anyósomnál…
Olvass Tovább

Low Carb Répatorta!

Születésnapra készítettem, ezért duplán fontos volt számomra, hogy tényleg finom legyen, és aki kapja, a diétájába biztosan jól…
Olvass Tovább

Keto Babapiskóta!

5db. Tojás Stevia Vanillia aroma Csipet só ¼ kiskanál Cream of tartár, helyette szódabikarbóna is jó 120 gramm…
Olvass Tovább

Keto avokádós hamburger!

Hamburgerből sosem elég. Ha valaki nekem készít egy hamburgert, persze zsömle nélkül, én leszek a világ legboldogabb emberre,…