Keto túrós pohárkrém!

Egyszerű recept, valószínű mindenki készít ilyen pohárkrémet, de amiért szeretném megosztani veletek az a „morzsa” a tetején.

Azért az egészet leírom, hátha valaki mégsem így készíti el. Ez egy gyors recept, olyankor csinálom, amikor úgy ennék valami, de nincs időm sokat a konyhában lenni.

Hozzávalók 2 személynek:

  • 200 g. túró
  • 4 ek. tejszín
  • édesítő
  • édesítős vanília csepp
  • csipet só
  • házi cukormentes lekvár
  • 4 ek. mandulaliszt
  • 1 ek. mandula olaj/aroma

Elkészítése:

A pohár aljába tesszük a cukormentes lekvárt.

Elkészítjük a túrókrémet. A túróhoz adjuk a tejszínt, édesítőt, vaníliát a csipet sót és krémesre kikeverjük.

A lekvár tetejére kanalazzuk.

Amig elkészítjük a morzsát a tetejére, addig tegyük be a hűtőbe.

Száraz serpenyőt közepes hőfokon felmelegítjük, beletesszük a mandulalisztet, és enyhén barnára piritjük meg, lezárjuk a lángot alatta, és hozzá adjuk a mandulaolajat, (ez nem mandulavaj)

Teszünk hozzá édesítőt és vaníliacseppet. Elkeverjük és hagyjuk 10 percig így a serpenyőbe. Elfog morzsálódni, és akkor a túrókrém tetejére halmozzuk.

Fogyasztásig a hűtőben tároljuk.

131 Shares:
Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Talán ez is Érdekelhet
Olvass Tovább

Keto Mézeskalács!

Kanadában már ilyenkor feldíszítik a fát, ezért is nincs igazi élő fájuk, mert nem bírná ki jövőévig.  Először…
Olvass Tovább

Low Carb Csokis Tökpite!

Boldog újévet kívánok minden kedves olvasómnak és családtagjaiknak.  2020 legyen mindenkinek olyan amilyenre vágyik, teljesüljön minden álmotok és…
Olvass Tovább

Sült karfiol saláta!

Ez a receptet paleosok is nyugodtan ehetik, mert szójajoghurttal készül. Hozzávalók: 1 fej karfiol 1 nagydoboz szójajoghurt, ha…