Keto avokádós hamburger!

Hamburgerből sosem elég. Ha valaki nekem készít egy hamburgert, persze zsömle nélkül, én leszek a világ legboldogabb emberre, annyira szeretem.

Én igyekszem egyszerűen főzni, ha lehet gyorsan, nem bonyolult összetevőkből elkészíteni az ételeket. A hamburger is nálam egy ilyen nagyon egyszerű étel.

Bár sokan fűszerezik a húst, én Amerikában tanultam meg, hogy nem kell, és azóta is így készítem, és higgyétek el, nagyon finom lesz így a hamburgeretek.

Hozzávalók 4 darab hamburgerhez:

  • ½ kg. darálthús
  • 2 db avokádó
  • 1 ek. citromnak a leve
  • 3 szál újhagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • só, bors
  • párszem koktélparadicsom
  • ½ chilipaprika
  • olívaolaj
  • 4 szelet sajt
  • saláta

Elkészítése:

A húshoz teszek sót és borsót, összegyúrom és négy hamburger pogácsát készítek belőle.

Előmelegített 180 fokos sütőben 12 percig sütöm. A legvégén ráteszem a sajtot és hagyom szépen ráolvadjon.

Elkészítem az avokadót.

Az avokádót villával összetörőm, hozzáadom a karikára vágott paradicsomot, chilit és új hagymát. Beletörőm a fokhagymát, sózom, borsozom, ráöntöm a citromlevet és meglocsolom kevés olívaolajjal. Jól összekeverem az egészet.

A salátalevelekre locsolok kevés olívaolajat, enyhén megszórom sóval.

Tálaláskor egy tányérra teszek egy hamburgerhúst arra kanalazók avokádóskrémet, majd egy másik hamburgerhúst teszek a tetejére. Mellé salátát adok köretnek.

Nagyon egyszerű igaz? De laktató nagyon.

Jó étvágyat kívánok hozzá!

18 Shares:
Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Talán ez is Érdekelhet
Olvass Tovább

Ketopal Töki Pompos!

Karácsony közeledtével otthon a vásárokban elkezdik árulni a töki pompost. Imádtam, imádom azóta is. Lányomon látom a kezdő…
Olvass Tovább

7 nap Saláta vacsora ötletek!

Összeválogattam nektek hét saláta ötletet, amit vacsorára eltudtok készíteni. Persze amikor elkezdtem válogatni, ezer saláta ötletem van, de…
Olvass Tovább

Karfiolrizs!

Az elkészítését én már szerintem, több receptemnél is leírtam, de sokan kérdeztétek újra, én hogyan készítem el. Sokan…
Olvass Tovább

Őszibarack Sütemény!

Ki nem ismeri ezt a csodás süteményt. Gyerekkorom kedvence. Otthon mi soha nem készítettünk, pedig én imádom, ez…