Keto túrós pohárkrém!

Egyszerű recept, valószínű mindenki készít ilyen pohárkrémet, de amiért szeretném megosztani veletek az a „morzsa” a tetején.

Azért az egészet leírom, hátha valaki mégsem így készíti el. Ez egy gyors recept, olyankor csinálom, amikor úgy ennék valami, de nincs időm sokat a konyhában lenni.

Hozzávalók 2 személynek:

  • 200 g. túró
  • 4 ek. tejszín
  • édesítő
  • édesítős vanília csepp
  • csipet só
  • házi cukormentes lekvár
  • 4 ek. mandulaliszt
  • 1 ek. mandula olaj/aroma

Elkészítése:

A pohár aljába tesszük a cukormentes lekvárt.

Elkészítjük a túrókrémet. A túróhoz adjuk a tejszínt, édesítőt, vaníliát a csipet sót és krémesre kikeverjük.

A lekvár tetejére kanalazzuk.

Amig elkészítjük a morzsát a tetejére, addig tegyük be a hűtőbe.

Száraz serpenyőt közepes hőfokon felmelegítjük, beletesszük a mandulalisztet, és enyhén barnára piritjük meg, lezárjuk a lángot alatta, és hozzá adjuk a mandulaolajat, (ez nem mandulavaj)

Teszünk hozzá édesítőt és vaníliacseppet. Elkeverjük és hagyjuk 10 percig így a serpenyőbe. Elfog morzsálódni, és akkor a túrókrém tetejére halmozzuk.

Fogyasztásig a hűtőben tároljuk.

131 Shares:
Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Talán ez is Érdekelhet
Olvass Tovább

Keto tojás, kávés shake!

Mennyi tojás böjti ételt lehet elkészíteni? Ezen én nagyon sokat elgondolkodom. Amikor az ingyenes tojás böjti receptes e-bookot…
Olvass Tovább

Keto Velvet Torta!

Azért gondoltam ezt a tortát elkészíteni, mert mindjárt itt a Valentin nap, és a velvet torta amúgy is…
Olvass Tovább

Paleo Jambalaya!

Teri Hatchernek van egy youtobe csatornája, es többnyire főzni szokott. Nála láttam ezt az ételt. Akinek nem ismerős…
Olvass Tovább

REGGELI ÖTLETEK!

Gondoltam, ha már csináltam vacsora ötleteket, összeszedek pár reggeli ötletet is, amiket általában én készítek. Nem reggelizünk, olyan…
Olvass Tovább

Keto Kókuszos Rántotthús.

Amikor először kóstoltam, kicsit tartottam tőle, hogy kókuszízű lesz. De nincs kókuszíze, hanem finom, puha rántotthúst fogunk kapni.…